running
-
Tingkatkan Performa Race Kamu
26 April 2019Posted: April 26, 2019Ingin lebih cepat di 5K? Mau finish strong di maraton? Raih itu semua dengan tips berikut.
-
Pentingnya Monitor Detak Jantung
19 April 2019Posted: April 19, 2019Capai performa puncak dengan latihan menggunakan 5 zona detak jantung.
-
890 v7: Teman Long Run Terbaik dari New Balance
18 April 2019Posted: April 18, 2019Categories: Shoes & GearDengan bobot lebih ringan, sepatu ini siap memberikan kenyamanan di setiap langkah. Ini ulasannya.
-
Raih Stabilitas dengan Brooks Adrenaline GTS 19
09 April 2019Posted: April 09, 2019Categories: Shoes & GearDengan pendekatan baru, sepatu stabilitas ini bertujuan untuk mengurangi cedera lutut.
-
Lari Lebih Nyaman dengan Hoka One One Bondi 6
03 April 2019Posted: April 03, 2019Categories: Shoes & GearInilah sepatu paling empuk dari koleksi seri sepatu jalan raya Hoka One One.
-
Jogja Marathon: Panduan Praktis
02 April 2019Posted: April 02, 2019Kurang dari sebulan jelang Jogja Marathon. Ikuti tips ini untuk menyempurnakan latihanmu.
-
Yuk Coba Triatlon
25 March 2019Posted: March 25, 2019Ternyata, triatlon tidaklah semenakutkan yang disangka.
-
Keep Showing Up dengan Brooks Glycerin 17
21 March 2019Posted: March 21, 2019Categories: Shoes & GearIni sepatu favorit Desiree Linden, juara Boston Marathon 2018.
.
-
Maraton Pertama: Semua yang Perlu Diketahui
18 March 2019Posted: March 18, 2019Panggilan ke semua yang mau maraton pertama, langsung meluncur ke saran ahli ini untuk persiapan 42,195 km kamu yang pertama.
-
Bersiap Race Half Marathon
13 March 2019Posted: March 13, 2019Tetapkan target dan capai dengan langkah-langkah berikut.