1
 
 

running

Show Filter
  1. Latihan Yang Bisa Anda Lakukan untuk Master Running

    Latihan Yang Bisa Anda Lakukan untuk Master Running

    Dari pelari pemula hingga atlet elit, running drills dapat membantumu menjadi pelari yang lebih cepat dan kuat.

  2. Read More Article

  3. Titan Run: Program Latihan untuk 17,8K

    By. Mike Trees 21 June 2019
    Titan Run: Program Latihan untuk 17,8K

    Titan Run: Program Latihan untuk 17,8K

    Memanggil semua peserta Titan Run 17,8K! Adopsi program latihan ini untuk persiapan race kamu.

  4. Jenis Lari, Dari Easy Run hingga Fartlek

    By. Mike Trees 21 June 2019
    Jenis Lari, Dari Easy Run hingga Fartlek

    Jenis Lari, Dari Easy Run hingga Fartlek

    Ketahui perbedaan antara easy run, long run, dan perbedaan antara interval, tempo run, dan fartlek.

  5. Tips Kembali Berlari Setelah Liburan

    By. Mike Trees 10 June 2019
    Tips Kembali Berlari Setelah Liburan

    Tips Kembali Berlari Setelah Liburan

    Paska liburan atau jeda latihan yang lama, kini saatnya kembali ke program latihan lari. Kami tunjukkan caranya.

  6. Carbon X: Game Changer dari Hoke One One

    By. Planet Sports RUN 01 June 2019
    Carbon X: Game Changer dari Hoke One One

    Carbon X: Game Changer dari Hoke One One

    Untuk pertama kalinya, Hoka meluncurkan sepatu dengan pelat serat karbon yang didesain untuk kecepatan.

  7. 7 Tips Dasar untuk Pelari Pemula

    By. Mike Trees 21 May 2019
    7 Tips Dasar untuk Pelari Pemula

    7 Tips Dasar untuk Pelari Pemula

    Memanggil semua pelari pemula! Ini panduan-panduan dasar yang perlu kamu tahu agar larimu terarah dan minim cedera.

  8. Eliud Kipchoge Pecahkan Rekor Maraton dengan Sepatu Carbon Fiber

    Eliud Kipchoge Pecahkan Rekor Maraton dengan Sepatu Carbon Fiber

    Pada Berlin Marathon 2018, Eliud Kipchoge menorehkan rekor dunia dalam waktu 2:01:39. Pada London Marathon 2019, catatan waktunya yang 2:02:37 adalah yang tercepat kedua di dunia. Apa rahasia sepatu lari yang dipakainya? 

  9. Masih Salah Lari? Ini 7 Posisi yang Benar

    Masih Salah Lari? Ini 7 Posisi yang Benar

    Biar bisa lari cepat, pertama-tama pelari harus menyempurnakan postur larinya. Sedangkan untuk menyempurnakan postur lari, ada berbagai posisi bagian tubuh yang harus disempurnakan –bukan hanya kaki saja. Ini 7 posisi tubuh yang mesti kamu cermati.

  10. Latihan di Bulan Puasa Ramadhan

    By. Mike Trees 08 May 2019
    Latihan di Bulan Puasa Ramadhan

    Latihan di Bulan Puasa Ramadhan

    Berpuasa dan tetap latihan? Bisa kok. Ini caranya.

  11. Panduan Latihan Atlet Profesional

    By. Mike Trees 30 April 2019
    Panduan Latihan Atlet Profesional

    Panduan Latihan Atlet Profesional

    Dua kali sehari, ratusan kilometer per minggu; seperti itu tipikal latihan para atlet pelari profesional. Apa yang kita, pelari hobi, bisa pelajari dari mereka?