Blog

Latest Articles

Show Filter
  1. Latihan Kekuatan Top untuk Pelari: Dari Squat dan Plank Hingga Jumping

    Latihan Kekuatan Top untuk Pelari: Dari Squat dan Plank Hingga Jumping

    Pelari jangan cuma lari melulu. Lakukan latihan kekuatan ini agar lari makin efisien dan terhindar dari cedera.

  2. Read More Article

  3. Raih Personal Best 8K di NB RUN ON 2019, Ini Program Latihannya

    Raih Personal Best 8K di NB RUN ON 2019, Ini Program Latihannya

    Pelari pemula atau yang lebih berpengalaman sama-sama bisa mencatatkan waktu terbaiknya di sini. Siapkan dirimu dengan program latihan ini.

  4. Jadwal Event Lari 2019

    By. Planet Sports RUN 01 August 2019
    Jadwal Event Lari 2019

    Jadwal Event Lari 2019

    Panduan jadwal acara lari di Indonesia, baik yang fun, kompetisi atau virtual

  5. Bandung Ultra 100: Tips Taklukan Lomba

    By. Planet Sports RUN 27 July 2019
    Bandung Ultra 100: Tips Taklukan Lomba

    Bandung Ultra 100: Tips Taklukan Lomba

    Bandung Ultra 100 adalah lomba lari lintas alam ultra-marathon ekstrim yang akan membawa pelari melewati kombinasi hutan, pedesaan, lembah, dan pegunungan melalui jalur setapak, jalur tanah, bebatuan, dan aspal di daerah utara Bandung.

  6. Kunci Lari Cepat: Kuasai Running Drills Ini, dari Butt Kicks, High Knees, hingga Skipping

    Kunci Lari Cepat: Kuasai Running Drills Ini, dari Butt Kicks, High Knees, hingga Skipping

    Dari pelari pemula hingga atlet elit, running drills dapat membantumu menjadi pelari yang lebih cepat dan kuat.

  7. Ketahui Jenis-jenis Lari: Mulai Dari Easy Run, hingga Interval dan Fartlek

    Ketahui Jenis-jenis Lari: Mulai Dari Easy Run, hingga Interval dan Fartlek

    Ketahui perbedaan antara easy run, long run, dan perbedaan antara interval, tempo run, dan fartlek.

  8. Titan Run: Program Latihan untuk 17,8K

    By. Mike Trees 21 June 2019
    Titan Run: Program Latihan untuk 17,8K

    Titan Run: Program Latihan untuk 17,8K

    Memanggil semua peserta Titan Run 17,8K! Adopsi program latihan ini untuk persiapan race kamu.

  9. Tips Kembali Latihan Lari Setelah Liburan

    Tips Kembali Latihan Lari Setelah Liburan

    Paska liburan atau jeda latihan yang lama, kini saatnya kembali ke program latihan lari. Kami tunjukkan caranya.

  10. Carbon X: Game Changer dari Hoke One One

    By. Planet Sports RUN 01 June 2019
    Carbon X: Game Changer dari Hoke One One

    Carbon X: Game Changer dari Hoke One One

    Untuk pertama kalinya, Hoka meluncurkan sepatu dengan pelat serat karbon yang didesain untuk kecepatan.

  11. 7 Tips Dasar untuk Pelari Pemula

    By. Mike Trees 21 May 2019
    7 Tips Dasar untuk Pelari Pemula

    7 Tips Dasar untuk Pelari Pemula

    Memanggil semua pelari pemula! Ini panduan-panduan dasar yang perlu kamu tahu agar larimu terarah dan minim cedera.

Page
Copyright © 2017 Planetsports.ASIA. All rights reserved.