Blog

Latest Articles

Show Filter
  1. 4 Latihan Kekuatan Menggunakan Resistance Band

    By. RUNNER.id Team 10 December 2018
    4 Latihan Kekuatan Menggunakan Resistance Band

    4 Latihan Kekuatan Menggunakan Resistance Band

    Efektif melatih otot bokong dan paha agar larimu lebih cepat.

  2. Read More Article

  3. Borobudur Marathon 2018: Tips dari Race Director

    By. RUNNER.id Team 07 December 2018
    Borobudur Marathon 2018: Tips dari Race Director

    Borobudur Marathon 2018: Tips dari Race Director

    Yang baru di tahun ini: adanya blue line dan pacer di semua kategori.

  4. Dari Atlet: Tapering Tepat Jelang Borobudur Marathon 2018

    Dari Atlet: Tapering Tepat Jelang Borobudur Marathon 2018

    Peserta 10K, HM, dan FM, cek tips dari Triyaningsih, Agus Prayogo, dan Hamdan Sayuti.

  5. Kapan Lari Lagi Setelah Maraton?

    By. RUNNER.id Team 29 October 2018
    Kapan Lari Lagi Setelah Maraton?

    Kapan Lari Lagi Setelah Maraton?

    Panduan praktis recovery selama empat minggu setelah finish full marathon.

  6. Dari Atlet: Tips Jelang Race Besar

    By. RUNNER.id Team 26 October 2018
    Dari Atlet: Tips Jelang Race Besar

    Dari Atlet: Tips Jelang Race Besar

    Race maraton besar sudah di depan mata. Ikuti tips dari para atlet ini untuk sempurnakan persiapanmu.

  7. Semangat NYC Marathon dalam Koleksi New Balance

    By. RUNNER.id Team 23 October 2018
     Semangat NYC Marathon dalam Koleksi New Balance

    Semangat NYC Marathon dalam Koleksi New Balance

    Sambut salah satu World Major Marathon ini dengan 2 sepatu baru.

  8. Tips Membangun Grup Lari

    By. RUNNER.id Team 19 October 2018
    Tips Membangun Grup Lari

    Tips Membangun Grup Lari

    Ini do’s and don’ts mencari teman lari dan berlari bersama mereka.

  9. Cara Cegah dan Atasi Lecet

    By. RUNNER.id Team 16 October 2018
    Cara Cegah dan Atasi Lecet

    Cara Cegah dan Atasi Lecet

    Lecet atau chafing kerap dialami pelari sebagai akibat gesekan kulit tubuh dengan pakaian. Ini tips mencegah dan mengatasinya.

  10. Aman Lari Malam dengan Hoka Mach Fly by Night

    By. RUNNER.id Team 04 October 2018
    Aman Lari Malam dengan Hoka Mach Fly by Night

    Aman Lari Malam dengan Hoka Mach Fly by Night

    Dapatkan semua keunggulan Mach ditambah fitur reflektif pada sepatu ini.

  11. 7 Tips Jadi Pelari Happy

    By. RUNNER.id Team 29 September 2018
    7 Tips Jadi Pelari Happy

    7 Tips Jadi Pelari Happy

    Dari menetapkan berbagai target hingga mensyukuri setiap hal.

Page
Copyright © 2017 Planetsports.ASIA. All rights reserved.