4 Masalah Umum Sports Bra dan Solusinya

Fit problems? Bisa jadi masalahnya pada sports bra Anda.  

Bagi pelari wanita, sports bra adalah perlengkapan lari wajib punya. Sports bra ibarat sahabat terbaik yang selalu ada di saat susah maupun senang. Temukan sports bra yang sesuai ukuran dan  perlengkapan lari ini akan membantu pelari wanita menjadi pelari yang lebih baik. Sayangnya, sudah dirasakan sesuai pun, kadang masih ada masalah. Lecet atau sekadar tidak nyaman bisa saja terjadi. Berikut beberapa masalah yang umum terjadi, seperti dikutip dari www.newbalance.com dan solusinya:    

Nyeri bahu

Penyebab: Tali sports bra menopang beban lebih berat dari seharusnya.

Solusi: Pastikan ukuran bagian bawah (bottom band) sports bra dan cup-nya sudah benar agar sports bra bisa menopang dengan optimal, lalu sesuaikan talinya.  

Lecet pada payudara atau tulang rusuk

Penyebab: Bagian bawah sports bra terlalu ketat atau terlalu longgar.

Solusi: Lecet akibat gesekan seharusnya tidak terjadi. Pun jika terjadi, seharusnya minimal. Cek ulang ukuran sports bra untuk memastikan Anda mengenakan ukuran yang tepat.  

Kendur

Penyebab: Ukuran bagian bawah atau cup terlalu besar.

Solusi: Gunakan satu ukuran lebih kecil.  

Menggeser naik

Penyebab: Tali sports bra terlalu ketat atau ukuran bagian bawah terlalu besar.

Solusi: Bila bagian bawah sport bra yang ada di punggung yang menggeser naik, longgarkan tali sports bra. Atau, gunakan satu ukuran lebih kecil.