34 Fakta Unik Tentang Pelari

Mari kesampingkan progam latihan sejenak dan bicara hal yang santai-santai.

Setiap tahunnya sejak tahun 2012, perusahaan sepatu Brooks melakukan survei tentang pelari di berbagai belahan dunia. Dalam hasil survei yang bertajuk 2016 Global Run Happy Report berikut ini, Anda bisa temukan berbagai hal menarik mulai dari alasan berlari, pilihan musik, hingga kebiasaan berbagi di media sosial. Survei ini dilakukan di Amerika, Kanada, Inggris, Italia, Perancis, Spanyol, dan Jerman. Namun, bisa jadi hasilnya mencerminkan diri Anda juga.

Mengapa berlari?

*97% percaya bahwa lari akan membuat hari mereka lebih baik.

*57% menemukan ide terkreatif saat berlari.

Saat sedang berlari, pikiran Anda lari ke…

*menyelesaikan lari tersebut: 31%.

*keluarga: 17%.

*teman: 17%.

Pilihan musik saat berlari:

*30%: classic rock (The Beatles, The Rolling Stones, Led Zeppelin).

Pilihan populer lainnya:

*Pop (Taylor Swift, The Weeknd, Justin Bieber).

*Dance (The Chemical Brothers, David Guetta).

*Modern Rock (Foo Fighters, Vampire Weekend).

*Hip Hop & Rap (Kanye, Fetty Wap, Drake).

Tokoh superhero mana yang paling pas mendeskripsikan Anda sebagai pelari?

Superman!

36% pelari memilih tokoh Superman karena merupakan paket komplit dari kekuatan, kecepatan, dan daya tahan.

Tentang media sosial.

59% pelari berbagi aktivitas larinya di media sosial, dengan detil:

*40% di Facebook.

*9% di Instagram.

*6% di Twitter.

*4% di Snapchat.

35% pelari melakukan swafoto sebelum, selama, atau setelah berlari.

Anda membandingkan kegiatan bercinta Anda dengan aktivitas lari apa?

*Maraton.

34% membandingkan gaya bercintanya dengan lari maraton yang perlahan, stabil, dan tahan lama.

*Interval workout.

37% membandingkan gaya bercintanya dengan latihan interval dimana ada beberapa periode tinggi energi dengan jeda di antaranya.

Yang pasti, 54% mengatakan berlari merangsang mereka.

Tentang pelari wanita.

*33% mengatakan tantangan terbesar adalah sports bra yang tidak suportif.

*48% mengatakan sudah lari atau mempertimbangkan lari hanya dengan mengenakan sports bra.

*54% memilih lari tanpa memakai riasan.

Bila Anda disuruh memilih, Anda ingin mewakili negara Anda di olimpiade dengan…

*membawa api olimpiade mengelilingi kota: 37%.

*bertanding di kategori track & field: 41%.

Kalau Anda bisa memilih tim estafet impian, Anda ingin satu tim dengan…

*Atlet (LeBron James, David Bechham, Kobe Bryant, Cristiano Ronaldo): 57%.

*Bintang reality show (Kim, Kourtney, dan Khlow Kardashian): 4%.

Saat traveling.

*95% mengepak pakaian lari saat travelling.

*41% ingin lari dekat pantai.

Apa yang Anda lakukan setelah lari?

*76%: mandi air hangat.

*5%: tidur.

Apa yang Anda makan setelah lari?

*31% makan asupan yang ringan dan bergizi seperti salad atau buah.

*28% makan makanan tinggi protein.

*20% makan karbohidrat.

*14% makan yang manis-manis.